【不是治療「痠」，而是理解痠的邏輯】

貼了這麼多痠痛貼布還是沒效？
原來，「痠」其實不是「痛」的前奏，而是一套全新被命名的神經感覺系統： Sngception痠覺！

最新發表於《Science Advances》的台灣研究揭示：
「痠」是由本體感覺受器（proprioceptors）所產生，與肌肉張力與筋膜壓力有關，不是痛覺神經的路線！
這意味著，如果你總是覺得「這裡很痠」、「不按不舒服」，但卻不是劇烈疼痛——那其實是身體的「過勞訊號」。

痠覺 ≠ 痛覺，而是一種動作與感覺的過度代償。
而筋膜，正是這個「痠」訊號的主要舞台。
不痛卻一直痠？那代表身體在說：「我已經開始代償了，該整合身體結構了。」

我們不只是放鬆表層肌肉，而是：
從筋膜、本體感覺與動作模式出發，找出痠的來源，整合結構、調整連結，讓身體重新找回穩定與控制。

不是治療痠，而是理解痠的邏輯。

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參考資料：
Lee, C.-H., Lin, J.-H., Chang, C.-T., et al. (2025). A role for proprioceptors in sngception. Science Advances, 11(5), eabc5219. https://doi.org/10.1126/sciadv.abc5219