大消息~~全人蔡郁羚物理治療師/院長 接受能力雜誌採訪 Post author:蔡 郁羚 Post published:2023-10-13 Post category:最新消息 Post comments:0 Comments 全人物理治療所院長 蔡郁羚物理治療師 與 劉育銓 物理治療師 Physical Therapist 一起接受能力雜誌專訪 「日常4運動+正確低頭,遠離頸椎病」 問:為什麼小時候可以低頭寫功課,但長大後卻不能低頭滑手機??? 答案是:不可以挺胸+低頭,而應該讓脊椎一節一節微微彎曲,分散彎曲的弧度來產生低頭。而非背直挺挺來卻單獨彎折在頸椎。 能力雜誌讀者俱樂部&書林書海#全人#學習正確身體使用方法才能根除問題 You Might Also Like 每週四分享小運動 2022-05-19 每週四分享小運動:脊椎扭轉延伸 2022-03-17 每週四分享小運動:基礎核心訓練 2022-09-22 發佈留言 取消回覆CommentEnter your name or username to comment Enter your email address to comment Enter your website URL (optional) 在瀏覽器中儲存顯示名稱、電子郵件地址及個人網站網址,以供下次發佈留言時使用。 Δ