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全人日常-2022回顧
#物理治療師的工作 物理治療師就像柯南一樣，每接一個個案就像破一個案子，發現問題（酸痛）-》需要找到線索（錯位關節？發力不足的肌肉？） -〉逼兇手出現（測試關節
2023-01-19
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全人外出至新竹縣政府演講
2022/11/30 全人至 #新竹縣政府 演講分享 由 #蔡郁羚物理治療師#張藍之物理治療師來分享如何調整自己跟酸痛說掰掰！ 演講雖長達3小時，但大家都好認真
2022-12-01
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全人外出至久元電子演講
#全人外出演講#久元電子2022/11/09 由 #張藍之物理治療師 外出分享如何調整自己，跟痠痛說拜拜 從小長大，只有被教育要坐正，卻沒有如何正確坐好使用電腦
2022-11-14
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全人外出到台中港務局演講
2022/09/28 到 #台中港務局 分享：「調整自己跟痠痛說拜拜」 謝謝港務局同仁們，好認真好熱情的參與活動。這次分享希望帶給大家新的觀念，從根本
2022-10-20
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每週四分享小運動：基礎核心訓練
基礎核心運動只花三分鐘，從貓牛式保持脊椎正中位到「雙腳膝蓋離地」，讓腰背痛消失！ 核心肌群是所有運動的基礎，人體設計做任何動作時，皆會先啟動核心以確保脊椎及器官
2022-09-22
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全人停車場 停用通知
停車場停用通知 原作為停車場的土地，是全人搬新家時簽約10年將其整地做為停車場?️，遺憾地主打算做其他使用因此提前解約。 2022/08/20（六）為最後停車日
2022-08-19
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每週四分享小運動：鷹手
當您長時間坐在電腦前工作時，鷹式是您感受到背部（肩胛骨內側）緊繃的解毒劑，可在上班、居家都可以輕鬆調整、伸展背部跟胸椎。 也很適合用於錯誤的挺胸姿勢：胸骨往前推
2022-08-19
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全人精緻小班 「肌能重建團課」 第三期準備開課囉～
＃蔡郁羚物理治療師 2022/07/25 開始週一晚上20:50-21:50 2022/08/02 開始週二下午16:10-17:10 #張藍之物理治療師 20
2022-07-21
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全人搬家到新家後，有「台灣土撥鼠」、「綠繡眼」等新朋友一起入住全人。
全人物理治療所，感謝現在與曾經走進全人的您們。全人搬家到新家後，有「台灣土撥鼠」、「綠繡眼」等新朋友一起入住全人，一起來看看他們這些小動物吧！ 全人新朋友：台灣
2022-07-14
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每週四分享小運動：臀肌、梨狀肌伸展，坐躺趴三個姿式搞定你的臀
臀肌、梨狀肌伸展，坐躺趴三個姿式搞定你的臀。 下背緊繃、大量運動後鐵屁股、鴨子外八走路都適合做這個伸展唷！ 臀肌、梨狀肌伸展可以幫助改善： 1.腰部、下背部緊繃
2022-06-23